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基础瑜伽串联练习(插件)

基础瑜伽串联练习(插件)

(5.0)
  • 分类:综合服务
  • 下载:2万+
  • 时间:2015年03月18日
  • 大小:36.4M
  • 系统:2.1及以上
  • 资费:免费
  • 作者:西安瑜乐软件科技有限公司
  • 软件语言:简体中文
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简介:

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 *** 在使用前,请先在市场下载安装主程序“每日瑜伽”: 瑜伽练习最重要的部分之一,即是体式之间的有机串联。 这堂课程将交予你一个幷不复杂的任务:不间断的完成一整套串联体式的练习。为了让你充分领略呼吸是如何与动作互相协调、合而为一,你应放缓呼吸的频率,关注自己的动作,放松你的身心,从而让意识更好的控制身体的行为。 在练习过程中,你需要完全投入其间,巧妙运用腹部区域的核心肌力,同时将四肢的动作协调起来。这样,你不仅能通过串联练习塑形美体、强心健肺、醒神解压和增强注意力,还能收获只有亲身体验才能体会的美妙感觉。 本站提供手机版基础瑜伽串联练习(插件)下载

软件截图:
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