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深度睡眠

深度睡眠

(3.0.1)
  • 分类:综合服务
  • 下载:3万+
  • 时间:2013年08月02日
  • 大小:4.89M
  • 系统:1.5及以上
  • 资费:免费
  • 作者:LeKuSoft
  • 软件语言:简体中文
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简介:

深度睡眠是一个奇妙的的工具,就在临睡前听15分钟,可以让你的五倍深度睡眠.

什么是“深睡眠”?
睡眠质量不取决于时间的长短,但睡眠质量.睡眠对人体健康起着决定性的作用,是晚上的“深度睡眠”. 6小时的深度睡眠质量是远远超过12 hours\’light睡眠. “深度睡眠”是最好的和最深切的的对人类的睡眠阶段.您不能听到任何噪音外,在这一刻,是难以别人把你唤醒.醒后,你会感到耳目一新.在这一刻,在你的身体激素分泌大量的经验.免疫细胞,各种受损细胞(尤其是脑细胞)的康复;疲劳消失,并且在存储的能量;消化
系统是在吸收营养物质材料的校车;大的废物排出. . . . . . . “深度睡眠”使得它的保证,孩子长得高大,他们的知识分子发展;是充满活力的年轻人,中年人身体健康,老年人享受健康和长寿.

缺乏睡眠对人类的影响
免疫系统下降50%时,比以前少3小时睡眠!你还记得你得了感冒后感觉昏昏欲睡?经过长时间的睡眠,是人体的一种自我保护反应,您将获得更好的感觉.它抑制其他功能和实力的睡眠免疫功能.由于人体的免疫调节大多在夜间完成,它将使您抵御感染.

当你睡眠不足,白血细胞 - 人体的免疫细胞没有足够的时间和精力,发挥效益.如果你经常有睡眠少于5小时,每晚,身体对细菌的抵抗力会下降50%!这意味着你已经被感染周围的细菌环境的双重机会.更糟的是,你需要在更长的时间来愈合


2012.5.6 v3.0.1更新内容
1.增加睡眠深度的倍数
2.更新了应用程序逻辑错误 本站提供手机版深度睡眠下载

软件截图:
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