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Fit

(4.0.1)
  • 分类:综合服务
  • 下载:1万+
  • 时间:2017年11月16日
  • 大小:35.8M
  • 系统:4.0及以上
  • 资费:免费
  • 作者:上海去动网络科技有限公司
  • 软件语言:简体中文
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简介:

【韩寒推荐,2017全民健身神器】
Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。
无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。
【海量健身课程】
- 超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……
- 超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;
- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;
- 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;
- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面掌握动作要领,提升训练质量;
- 真人语音督导,陪伴训练优质体验。
【定制健身计划 每日饮食食谱 虚拟私教体验】
- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%度身定制每周个人训练计划;
- 训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;
- 释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。
【记录训练数据】
- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;
- 有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;
- Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业训练课程。
【健康与饮食指南】
- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。
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- 完全拉伸
- 臀腿零基础练习
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- Tabata碎脂机
- 徒手胸肌训练
- 产后恢复训练
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- 徒手双臂塑形训练
- 入门瑜伽伸展
- 人鱼线、马甲线雕刻
- 哑铃全身循环
Fit是一个动真格的私人健身教练,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。
下载Fit,就此开始,塑造自己!SHAPE UP!
———如有需要请联系我们,获取更多信息————
官方网站:http://www.fitapp.cn
新浪微博:@Fit健身
微信公众号:FitApp
联系邮箱:love@fitapp.cn
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更新说明:

本次更新:
-定制计划支持选择每周的训练日期
-超级减脂营页面优化

最近更新:
-VIP会员功能全新上线,更多尊享服务等你解锁
-定制计划大升级,新增每日营养饮食指导

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