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你以为的自己根本不是你自己!

你以为的自己根本不是你自己!

你如何界定你自己、你认为自己是谁、你如何看待自己,这就是所谓的自我图式。你认为自己是聪明的、乐观的、坚强的还是愚蠢的、忧郁的、脆弱的,都的影响着你对社会信息的加工,影响着你对自己和周边事物的评价。而看问题的视角,会随着时间的变化、经历的变化、认知的变化、环境的变化而变化,你需要重新审视自己。

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