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运动起来!拯救你的假期综合征

运动起来!拯救你的假期综合征

今天是国庆假期后上班第一天,但是你知道么,距离下一个长假还有119天!即使到元旦假期还有85天! 7天长假后,不管是回老家还是出去游玩,回到家往称上一站,体重秤一定会感受到不能承受之重。每逢佳节胖三圈不是白说的。 同时,节后上班第一天也伴随着各种假期综合征,那么赶快运动起来,拯救你的假期综合征吧! 俗话说生命在于运动,只有运动才能保持良好的体魄和愉悦的身心。 今天安智君就推荐几款非常靠谱的健身软件,帮助大家克服节后综合征,同时也是为了下一个长假做好准备不是,不好好工作哪来的钱去玩!

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